Autre Charcuterie
TOFU WITH ROASTED CHIPOTLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines4g23.5% de l'énergie
Lipides7g41.2% de l'énergie
Glucides6g35.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.0g
Protéines
4g (23.5%)Lipides
7g (41.2%)Glucides
6g (35.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines4.0g
Lipides7.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux11%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOFU WITH ROASTED CHIPOTLE contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 7g de graisses et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients