Autre Charcuterie

THAI PEANUT CHICKEN NOODLE BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines11.7g28.0% de l'énergie
Lipides5.6g13.4% de l'énergie
Glucides24.5g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.8g
Protéines
11.7g (28.0%)
Lipides
5.6g (13.4%)
Glucides
24.5g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines11.7g
Lipides5.6g
Glucides24.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux9%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI PEANUT CHICKEN NOODLE BOWL apporte 191 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.7g de protéines, 5.6g de lipides et 24.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C