Autre Charcuterie

TERIYAKI SESAME BEEF BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines6.5g22.0% de l'énergie
Lipides2.2g7.4% de l'énergie
Glucides20.9g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.6g
Protéines
6.5g (22.0%)
Lipides
2.2g (7.4%)
Glucides
20.9g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines6.5g
Lipides2.2g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI SESAME BEEF BOWL contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 2.2g de graisses et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C