Autre Charcuterie

TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE SLICED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT WITH JASMINE RICE IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines7.6g19.3% de l'énergie
Lipides3.5g8.9% de l'énergie
Glucides28.3g71.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.4g
Protéines
7.6g (19.3%)
Lipides
3.5g (8.9%)
Glucides
28.3g (71.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines7.6g
Lipides3.5g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE SLICED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT WITH JASMINE RICE IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 3.5g de graisses et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium