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TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE SLICED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT WITH JASMINE RICE IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein7.6g19.3% der Energie
Fett3.5g8.9% der Energie
Kohlenhydrate28.3g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
7.6g (19.3%)Fett
3.5g (8.9%)Kohlenhydrate
28.3g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein7.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE SLICED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT WITH JASMINE RICE IN A SWEET TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN WITH JASMINE RICE enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 3.5g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten