Autre Charcuterie
TERIYAKI CHICKEN & JASMINE RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines9.7g31.1% de l'énergie
Lipides2.2g7.1% de l'énergie
Glucides19.3g61.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.2g
Protéines
9.7g (31.1%)Lipides
2.2g (7.1%)Glucides
19.3g (61.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines9.7g
Lipides2.2g
Glucides19.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TERIYAKI CHICKEN & JASMINE RICE contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 2.2g de graisses et 19.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients