Autre Charcuterie

SWEET POTATO CASSEROLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines1.4g3.8% de l'énergie
Lipides4.3g11.8% de l'énergie
Glucides30.7g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
1.4g (3.8%)
Lipides
4.3g (11.8%)
Glucides
30.7g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines1.4g
Lipides4.3g
Glucides30.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SWEET POTATO CASSEROLE indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 1.4g de protéines, 4.3g de lipides et 30.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C