Otra Charcutería
SWEET POTATO CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas1.4g3.8% de la energía
Grasas4.3g11.8% de la energía
Carbohidratos30.7g84.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.4g
Proteínas
1.4g (3.8%)Grasas
4.3g (11.8%)Carbohidratos
30.7g (84.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas1.4g
Grasas4.3g
Carbohidratos30.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SWEET POTATO CASSEROLE muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 4.3g de grasas y 30.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes