Autre Charcuterie

STEAK STREET TACOS & SPANISH RICE PILAF WITH SALSA VERDE, STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines15.1g42.8% de l'énergie
Lipides7.7g21.8% de l'énergie
Glucides12.5g35.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.3g
Protéines
15.1g (42.8%)
Lipides
7.7g (21.8%)
Glucides
12.5g (35.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines15.1g
Lipides7.7g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STEAK STREET TACOS & SPANISH RICE PILAF WITH SALSA VERDE, STEAK contient au total 184 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.1g de protéines, 7.7g de graisses et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium