Autre Charcuterie

SPAGHETTI WITH TURKEY MEATBALLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines9.1g30.6% de l'énergie
Lipides6.1g20.5% de l'énergie
Glucides14.5g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
9.1g (30.6%)
Lipides
6.1g (20.5%)
Glucides
14.5g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines9.1g
Lipides6.1g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPAGHETTI WITH TURKEY MEATBALLS indiquent 148 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 6.1g de lipides et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C