Autre Charcuterie
SPAGHETTI MARINARA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines5.9g15.4% de l'énergie
Lipides3.5g9.2% de l'énergie
Glucides28.8g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.2g
Protéines
5.9g (15.4%)Lipides
3.5g (9.2%)Glucides
28.8g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines5.9g
Lipides3.5g
Glucides28.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPAGHETTI MARINARA apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 3.5g de lipides et 28.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients