Autre Charcuterie

SESAME CHICKEN WITH VEGETABLE FRIED RICE, SESAME CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines8.2g27.2% de l'énergie
Lipides3.4g11.3% de l'énergie
Glucides18.6g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
8.2g (27.2%)
Lipides
3.4g (11.3%)
Glucides
18.6g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines8.2g
Lipides3.4g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME CHICKEN WITH VEGETABLE FRIED RICE, SESAME CHICKEN apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 3.4g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C