Otra Charcutería

SESAME CHICKEN WITH VEGETABLE FRIED RICE, SESAME CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas8.2g27.2% de la energía
Grasas3.4g11.3% de la energía
Carbohidratos18.6g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
8.2g (27.2%)
Grasas
3.4g (11.3%)
Carbohidratos
18.6g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.4g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SESAME CHICKEN WITH VEGETABLE FRIED RICE, SESAME CHICKEN revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 3.4g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C