Autre Charcuterie

SERIOUS VEGETABLE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines10.4g24.5% de l'énergie
Lipides9.4g22.2% de l'énergie
Glucides22.6g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
10.4g (24.5%)
Lipides
9.4g (22.2%)
Glucides
22.6g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines10.4g
Lipides9.4g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SERIOUS VEGETABLE PIZZA apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 9.4g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C