Otra Charcutería

SERIOUS VEGETABLE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas10.4g24.5% de la energía
Grasas9.4g22.2% de la energía
Carbohidratos22.6g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
10.4g (24.5%)
Grasas
9.4g (22.2%)
Carbohidratos
22.6g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas10.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SERIOUS VEGETABLE PIZZA revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 9.4g de lípidos y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C