Autre Charcuterie

SAFFRON RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines4g10.9% de l'énergie
Lipides8.3g22.7% de l'énergie
Glucides24.3g66.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
4g (10.9%)
Lipides
8.3g (22.7%)
Glucides
24.3g (66.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines4.0g
Lipides8.3g
Glucides24.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SAFFRON RISOTTO indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 8.3g de lipides et 24.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium