Andere Feinkost

SAFFRON RISOTTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein4g10.9% der Energie
Fett8.3g22.7% der Energie
Kohlenhydrate24.3g66.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.6g
Protein
4g (10.9%)
Fett
8.3g (22.7%)
Kohlenhydrate
24.3g (66.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein4.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate24.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein8%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SAFFRON RISOTTO zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 8.3g Fettgehalt und 24.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten