Autre Charcuterie
RED QUINOA AND ROASTED VEGETABLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines5.3g14.8% de l'énergie
Lipides3.5g9.8% de l'énergie
Glucides26.9g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
5.3g (14.8%)Lipides
3.5g (9.8%)Glucides
26.9g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines5.3g
Lipides3.5g
Glucides26.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RED QUINOA AND ROASTED VEGETABLES apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 3.5g de lipides et 26.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients