Autre Charcuterie

PUMPKIN - FILLED FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories208kcal / 100g
Protéines4.7g11.2% de l'énergie
Lipides7.7g18.4% de l'énergie
Glucides29.4g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.8g
Protéines
4.7g (11.2%)
Lipides
7.7g (18.4%)
Glucides
29.4g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories208kcal
Protéines4.7g
Lipides7.7g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PUMPKIN - FILLED FLATBREAD indiquent 208 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 7.7g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium