Autre Charcuterie

PULLED PORK WITH MACARONI & CHEESE, COLLARD GREENS & TANGY BBQ SAUCE, PULLED PORK WITH MACARONI & CHEESE, COLLARD GREENS & TANGY BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines12.1g43.2% de l'énergie
Lipides6.5g23.2% de l'énergie
Glucides9.4g33.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
12.1g (43.2%)
Lipides
6.5g (23.2%)
Glucides
9.4g (33.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines12.1g
Lipides6.5g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux10%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PULLED PORK WITH MACARONI & CHEESE, COLLARD GREENS & TANGY BBQ SAUCE, PULLED PORK WITH MACARONI & CHEESE, COLLARD GREENS & TANGY BBQ apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 6.5g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium