Autre Charcuterie
PESTO PASTA BOWL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines5.1g18.0% de l'énergie
Lipides9.5g33.5% de l'énergie
Glucides13.8g48.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
5.1g (18.0%)Lipides
9.5g (33.5%)Glucides
13.8g (48.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines5.1g
Lipides9.5g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PESTO PASTA BOWL apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 9.5g de lipides et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients