Autre Charcuterie

PARMESAN & CHIVES MASHED CAULIFLOWER, PARMESAN & CHIVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories64kcal / 100g
Protéines2.4g21.4% de l'énergie
Lipides4g35.7% de l'énergie
Glucides4.8g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.2g
Protéines
2.4g (21.4%)
Lipides
4g (35.7%)
Glucides
4.8g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories64kcal
Protéines2.4g
Lipides4.0g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PARMESAN & CHIVES MASHED CAULIFLOWER, PARMESAN & CHIVES contient au total 64 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 4g de graisses et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium