Autre Charcuterie

ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA MEAL KIT, ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines17g40.0% de l'énergie
Lipides5.9g13.9% de l'énergie
Glucides19.6g46.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
17g (40.0%)
Lipides
5.9g (13.9%)
Glucides
19.6g (46.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines17.0g
Lipides5.9g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA MEAL KIT, ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA apporte 206 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17g de protéines, 5.9g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium