Otra Charcutería

ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA MEAL KIT, ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas17g40.0% de la energía
Grasas5.9g13.9% de la energía
Carbohidratos19.6g46.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
17g (40.0%)
Grasas
5.9g (13.9%)
Carbohidratos
19.6g (46.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas17.0g
Grasas5.9g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA MEAL KIT, ONE POT GARLIC PARMESAN CHICKEN PASTA revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 5.9g de lípidos y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium