Autre Charcuterie

NANA'S MEATLOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines15.2g37.0% de l'énergie
Lipides18.8g45.7% de l'énergie
Glucides7.1g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
15.2g (37.0%)
Lipides
18.8g (45.7%)
Glucides
7.1g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines15.2g
Lipides18.8g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NANA'S MEATLOAF apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 18.8g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C