Otra Charcutería

NANA'S MEATLOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas15.2g37.0% de la energía
Grasas18.8g45.7% de la energía
Carbohidratos7.1g17.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
15.2g (37.0%)
Grasas
18.8g (45.7%)
Carbohidratos
7.1g (17.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas15.2g
Grasas18.8g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NANA'S MEATLOAF revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 18.8g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C