Autre Charcuterie
MOROCCAN STYLE COUS COUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines5.2g12.0% de l'énergie
Lipides5.2g12.0% de l'énergie
Glucides32.9g76.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
5.2g (12.0%)Lipides
5.2g (12.0%)Glucides
32.9g (76.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines5.2g
Lipides5.2g
Glucides32.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MOROCCAN STYLE COUS COUS contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 5.2g de graisses et 32.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients