Autre Charcuterie

MONTEREY MUSHROOMS, STUFFED PORTABELLAS, SPINACH & ARTICHOKE, SPINACH & ARTICHOKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines3.5g20.8% de l'énergie
Lipides7.1g42.3% de l'énergie
Glucides6.2g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
3.5g (20.8%)
Lipides
7.1g (42.3%)
Glucides
6.2g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines3.5g
Lipides7.1g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MONTEREY MUSHROOMS, STUFFED PORTABELLAS, SPINACH & ARTICHOKE, SPINACH & ARTICHOKE apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 7.1g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C