Otra Charcutería

MONTEREY MUSHROOMS, STUFFED PORTABELLAS, SPINACH & ARTICHOKE, SPINACH & ARTICHOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas3.5g20.8% de la energía
Grasas7.1g42.3% de la energía
Carbohidratos6.2g36.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
3.5g (20.8%)
Grasas
7.1g (42.3%)
Carbohidratos
6.2g (36.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MONTEREY MUSHROOMS, STUFFED PORTABELLAS, SPINACH & ARTICHOKE, SPINACH & ARTICHOKE revela un aporte de 97 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 7.1g de lípidos y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C