Autre Charcuterie

MINI SPINACH QUICHE, MINI SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines7.1g20.8% de l'énergie
Lipides22.4g65.5% de l'énergie
Glucides4.7g13.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.2g
Protéines
7.1g (20.8%)
Lipides
22.4g (65.5%)
Glucides
4.7g (13.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines7.1g
Lipides22.4g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux34%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MINI SPINACH QUICHE, MINI SPINACH indiquent 247 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 22.4g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium