Autre Charcuterie

MEATLOAF MEDALLIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines6g26.9% de l'énergie
Lipides6g26.9% de l'énergie
Glucides10.3g46.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.3g
Protéines
6g (26.9%)
Lipides
6g (26.9%)
Glucides
10.3g (46.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines6.0g
Lipides6.0g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEATLOAF MEDALLIONS contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 6g de graisses et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C