Andere Feinkost
MEATLOAF MEDALLIONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein6g26.9% der Energie
Fett6g26.9% der Energie
Kohlenhydrate10.3g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
6g (26.9%)Fett
6g (26.9%)Kohlenhydrate
10.3g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein6.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate10.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEATLOAF MEDALLIONS enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 6g Fett und 10.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten