Autre Charcuterie

MASHED CAULIFLOWER, LEMON THYME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories43kcal / 100g
Protéines1.4g15.2% de l'énergie
Lipides0.7g7.6% de l'énergie
Glucides7.1g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.2g
Protéines
1.4g (15.2%)
Lipides
0.7g (7.6%)
Glucides
7.1g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories43kcal
Protéines1.4g
Lipides0.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MASHED CAULIFLOWER, LEMON THYME contient au total 43 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0.7g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C