Autre Charcuterie
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines5.1g19.1% de l'énergie
Lipides5.5g20.6% de l'énergie
Glucides16.1g60.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.7g
Protéines
5.1g (19.1%)Lipides
5.5g (20.6%)Glucides
16.1g (60.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines5.1g
Lipides5.5g
Glucides16.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 5.5g de lipides et 16.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients