Autre Charcuterie
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines5g20.9% de l'énergie
Lipides6.8g28.5% de l'énergie
Glucides12.1g50.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.9g
Protéines
5g (20.9%)Lipides
6.8g (28.5%)Glucides
12.1g (50.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines5.0g
Lipides6.8g
Glucides12.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux10%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 6.8g de lipides et 12.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients