Autre Charcuterie
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories132kcal / 100g
Protéines5.6g22.2% de l'énergie
Lipides6.4g25.4% de l'énergie
Glucides13.2g52.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.2g
Protéines
5.6g (22.2%)Lipides
6.4g (25.4%)Glucides
13.2g (52.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories132kcal
Protéines5.6g
Lipides6.4g
Glucides13.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 6.4g de graisses et 13.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients