Autre Charcuterie
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines7.5g17.9% de l'énergie
Lipides14.1g33.7% de l'énergie
Glucides20.3g48.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.9g
Protéines
7.5g (17.9%)Lipides
14.1g (33.7%)Glucides
20.3g (48.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines7.5g
Lipides14.1g
Glucides20.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux22%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 14.1g de lipides et 20.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients