Autre Charcuterie

LENTIL BOLOGNESE, LENTIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines4.6g15.7% de l'énergie
Lipides3.9g13.3% de l'énergie
Glucides20.8g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
4.6g (15.7%)
Lipides
3.9g (13.3%)
Glucides
20.8g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines4.6g
Lipides3.9g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LENTIL BOLOGNESE, LENTIL contient au total 127 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 3.9g de graisses et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium