Autre Charcuterie

LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA LAYERED WITH A DELICIOUS BLEND OF CHEESES AND CLASSIC VEGETABLES IN A TASTY MEAT SAUCE, LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines6.2g28.2% de l'énergie
Lipides3.5g15.9% de l'énergie
Glucides12.3g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
6.2g (28.2%)
Lipides
3.5g (15.9%)
Glucides
12.3g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines6.2g
Lipides3.5g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA LAYERED WITH A DELICIOUS BLEND OF CHEESES AND CLASSIC VEGETABLES IN A TASTY MEAT SAUCE, LASAGNA WITH MEAT SAUCE apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 3.5g de lipides et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium