Autre Charcuterie
LASAGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines5.6g34.6% de l'énergie
Lipides4.8g29.6% de l'énergie
Glucides5.8g35.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.2g
Protéines
5.6g (34.6%)Lipides
4.8g (29.6%)Glucides
5.8g (35.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines5.6g
Lipides4.8g
Glucides5.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 4.8g de lipides et 5.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients