Autre Charcuterie

KALE, WHITE BEANS AND CARROTS WITH A MUSHROOM BROTH CONCENTRATE TOPPED WITH CROUTONS BROTH BOWL, KALE AND BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines6.3g21.2% de l'énergie
Lipides2.3g7.7% de l'énergie
Glucides21.1g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
6.3g (21.2%)
Lipides
2.3g (7.7%)
Glucides
21.1g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines6.3g
Lipides2.3g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KALE, WHITE BEANS AND CARROTS WITH A MUSHROOM BROTH CONCENTRATE TOPPED WITH CROUTONS BROTH BOWL, KALE AND BEAN contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 2.3g de graisses et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium