Autre Charcuterie
KALE & BUTTERNUT SQUASH POT PIE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines1.8g6.3% de l'énergie
Lipides11.3g39.4% de l'énergie
Glucides15.6g54.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.7g
Protéines
1.8g (6.3%)Lipides
11.3g (39.4%)Glucides
15.6g (54.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines1.8g
Lipides11.3g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines4%
Lipides totaux17%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KALE & BUTTERNUT SQUASH POT PIE contient au total 173 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 11.3g de graisses et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients