Autre Charcuterie

HAM & CHEDDAR REAL EGGS, HAM & CHEDDAR CHEESE SIMPLE SCRAMBLES, HAM & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines14.5g53.7% de l'énergie
Lipides9.9g36.7% de l'énergie
Glucides2.6g9.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
14.5g (53.7%)
Lipides
9.9g (36.7%)
Glucides
2.6g (9.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines14.5g
Lipides9.9g
Glucides2.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines29%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAM & CHEDDAR REAL EGGS, HAM & CHEDDAR CHEESE SIMPLE SCRAMBLES, HAM & CHEDDAR contient au total 158 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 9.9g de graisses et 2.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium