Andere Feinkost
HAM & CHEDDAR REAL EGGS, HAM & CHEDDAR CHEESE SIMPLE SCRAMBLES, HAM & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein14.5g53.7% der Energie
Fett9.9g36.7% der Energie
Kohlenhydrate2.6g9.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
14.5g (53.7%)Fett
9.9g (36.7%)Kohlenhydrate
2.6g (9.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein14.5g
Fett9.9g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein29%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAM & CHEDDAR REAL EGGS, HAM & CHEDDAR CHEESE SIMPLE SCRAMBLES, HAM & CHEDDAR enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.5g Protein, 9.9g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten