Autre Charcuterie

GRILLED SALMON MEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines8.7g35.1% de l'énergie
Lipides3.7g14.9% de l'énergie
Glucides12.4g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
8.7g (35.1%)
Lipides
3.7g (14.9%)
Glucides
12.4g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines8.7g
Lipides3.7g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED SALMON MEAL contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 3.7g de graisses et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium