Otra Charcutería

GRILLED SALMON MEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas8.7g35.1% de la energía
Grasas3.7g14.9% de la energía
Carbohidratos12.4g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.8g
Proteínas
8.7g (35.1%)
Grasas
3.7g (14.9%)
Carbohidratos
12.4g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas8.7g
Grasas3.7g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED SALMON MEAL proporciona 115 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 3.7g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium