Autre Charcuterie

GRILLED CHICKEN WITH MASHED POTATOES AND GRAVY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines7.7g29.6% de l'énergie
Lipides5.2g20.0% de l'énergie
Glucides13.1g50.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
7.7g (29.6%)
Lipides
5.2g (20.0%)
Glucides
13.1g (50.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines7.7g
Lipides5.2g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN WITH MASHED POTATOES AND GRAVY contient au total 131 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 5.2g de graisses et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C