Autre Charcuterie

GRILLED CHICKEN PENNE ALFREDO WITH BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines7.6g25.6% de l'énergie
Lipides6.5g21.9% de l'énergie
Glucides15.6g52.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
7.6g (25.6%)
Lipides
6.5g (21.9%)
Glucides
15.6g (52.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines7.6g
Lipides6.5g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN PENNE ALFREDO WITH BROCCOLI contient au total 151 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 6.5g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C