Autre Charcuterie

GRILLED CHICKEN & PARMESAN WITH MARINARA SAUCE, SPAGHETTI, AND WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED CHICKEN & PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines8.5g29.8% de l'énergie
Lipides2.4g8.4% de l'énergie
Glucides17.6g61.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.5g
Protéines
8.5g (29.8%)
Lipides
2.4g (8.4%)
Glucides
17.6g (61.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines8.5g
Lipides2.4g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN & PARMESAN WITH MARINARA SAUCE, SPAGHETTI, AND WHITE MEAT CHICKEN, GRILLED CHICKEN & PARMESAN contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 2.4g de graisses et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium