Autre Charcuterie

GREEN CHILE SAUCE CHICKEN ENCHILADA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines10.9g31.8% de l'énergie
Lipides8.7g25.4% de l'énergie
Glucides14.7g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
10.9g (31.8%)
Lipides
8.7g (25.4%)
Glucides
14.7g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines10.9g
Lipides8.7g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEN CHILE SAUCE CHICKEN ENCHILADA contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 8.7g de graisses et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C